Äntligen!
Första träningen på länge, började med ett corepass, och fy vad jobbigt det var! Det brukar vara mycket plankan, armhävningar och situps, men var mycket smidighet idag, och jag som är smidig som ett kylskåp...
På torsdag ska jag till sjukgymnasten och få lite övningar för min rygg, det känns bra.
Och på lördag ska jag (försöka) gå på somamove, vilket nog är ett bra pass att börja med. Sen nästa vecka hoppas jag kunna träna mer som vanligt!
bild från Google
Kommentarer
Trackback
