Otränad...
I går hade jag min första PT-timme, och det känns idag. Vi gick igenom övningar som finns i Body Pump (ska börja gå på dessa pass igen) och kollade att jag gjorde dom på rätt sätt, och fick alternativövningar om jag inte kan göra övningen pga armen jag gjorde illa för något år sedan.
Helg
Denna helg har Jenny varit i Herte och kapat ved, Johan har fått socklar på plats i vardagsrummet.
Idag åkte vi med släpvagnen full med den kapade veden till Segersta (Jenny har ingen dragkrok på sin bil) och L-å passade på att kapa upp en björk som gått av hos Jenny.
Johan har börjat slipa lister och dörr/fönsterfoder i köket och kan snart börja måla dessa några gånger.
Regn och rusk på lördag, sol men kallare på söndag. Öltunnan flyter, hålet är fullt med vatten...
Paj med grönkål
Googlade på paj med grönkål, hittade detta. Stekte bacon med.
Tisdag
Jobbade halvdag innan jag flexade ut och åkte till Orbaden.
Fick presentkort på orbaden i present som jag använde och köpte ett 10-gångerkort på dagspa.
Början på veckan
Jobb, sen ett bodycombat-pass. Ställde bilen på karma i morse redan, fick en liten promenad på så vis både i morse och efter jobbet.
Söndag
Det skulle bli soligt och några grader varmt, så passade på att tvätta och hänga ut!
L-Å hjälpte Johan lite i bruna huset.
Sen åkte vi och hämtade upp Jenny och åkte en vända till Öb, innan vi åkte till segersta och fikade lite.
Helg
Händer inte så mycket, jobbar och står i bara. -10 till + 10 och inte nån snö...
Färgglad lunch...
God middag
Avslutar dan med lite glögg
"Bruna huset"
Som inte längre är brunt...
Där bodde svärmors mamma...
Vi bodde där i några år, när vi letade hus i Herte.
Linda bodde där när hon utbildade sig till ridlärare, och gjorde sin praktik, lia, på Brs. Före-bilderna nedan är tagna av Linda, från när hon bodde där
Nu håller Johan och Alexandra på att rusta huset, för inflytt i sommar.
Litet sovrum
Vardagsrum, målade väggar, golv klart.
Kök, tapeter rivna
Långhelg
Några promenader, rivit tapet/hjälpt till att lägga golv i bruna huset, Jenny, Åsa och L-å åkte skridskor (l-å testade långfärdsskridskorna för första gången) och jag grillade korv
Helg!
Några fina bilder på himlen...
Nu helg!
Januari
Tycker killarnas almanacka på jobbet blev bra!
Föp = Fördjupad Översiktsplan (det Erik jobbar med)
En liten promenad
Passar på när det är dagsljus
Nyår
Jobbade måndag (Inte många kvar efter lunch...)
Nyårsafton på tisdag, Jenny och Åsa kom och åt, och spelade lite spel.
För övrigt bara slappa framför (konstiga program på) Tv:n...
Helgen
Jobbade fredag
Sen kalas för mig och Johan på lördag. Efter det bandy, det bästa där var hamburgare från Matsas
Söndagen passade vi på att ta det lugnt.
Julledighet
Bio, julluncher, fika hos Jenny
