marieberglund

Mat kan vara tråkigt att laga. Om man gör en matsedel kan det bli mycket enklare, och roligare att laga mat. Man kan ju börja med att göra till exempel såhär:

Måndag: Fisk
Tisdag: Potatis
Onsdag: Kyckling
Torsdag: Soppa
Fredag: Köttfärs
Lördag: Pasta
Söndag: Kött
Och sen välja rätter efter det...

Exempel på fisk:
Laxbitar
Fiskpinnar
Rödspätta

Exempel på potatis:
Rårakor
Potatisplättar

Exempel på köttfärs:
Tacos
Tacogratäng
Köttfärssås
Hamburgare
Köttbullar
Mormors parisare

Exempel på kyckling:
Grillad kyckling med ris
Kycklingspett
Kycklingfajitas
Kycklingsoppa

Exempel på pasta:
Pasta med tonfisksås
Pasta med köttfärssås
Pasta med baconsås
Korv och makaroner

Sen finns det ju rätter som man kanske ska lägga under "övrigt" som omelett, pannkaka, paj mm. Vissa rätter kanske passar på flera dagar...
Man kan ju göra en matsedel som räcker i två veckor och sen börja om från början!
Vissa maträtter använder man kanske i flera rätter, som tex tacosköttfärs och tacogratäng, grillad kyckling och kycklingsoppa mm