Mors afton

Om det är mors dag, måste det ju vara mors afton idag... Johan bjöd på mat 
 

kvällsfika

Jordgubbsyoghurt med rostad rabarber 

Den goda drinken!

 

Färskpressad juice

Tre gamla apelsiner och en gammal citron,  blir tre glas med nypressad juice!
 

Lördagsmiddag

Den fattigaste helgen på året...
Sen blev det lite ost och kex 
 

Mums!

Testar receptet på saffranspannakotta , och gott var det! Serverade med en klick grädde. 
 

Pulled turkey

 

Träning...

Har blivit lite dåligt med träningspass nu ett tag, men efter lördag så ska det bli ordning och reda!
Ett bodycombatpass avklarat nu iallafall! 
 

Söndagsfrukost

Hade plockat hallon kvällen innan, så det blev vaniljkvarg blandat med naturell kvarg, hallon och lite nötter från en nötmix från Lidl 
 

Grönsaker

River eller skär lite av varje, hittills har jag haft vitkål, morötter, paprika och tomat. Spara i en stor burk och woka snabbt mängden du vill ha. 
 

Lite nytt

Kvarg och keso går det mycket av. Köpte några nya sorter på Ica 
 

Morgonkaffe

Tog en muffins, och till den lite egna bär och vaniljsås 
 

Kräftor

Min portion för jag äter ju inte kräftor 

Matbilder

 

Testar något nytt

Har även köpt med chokladsmak,  men NÅGON har ätit upp den... 
 

Middag

 

inviger nya skålar

 

helg!

Eftersom jag bara varit på ett pass denna veckan så bokade jag helgpasset som denna gång var kettlebell med Dennis.  Sjukt jobbigt,  hela 60 minuter var det med!
Och efter dessa två pass kommer jag nog att ha en hejdundrande träningsvärk i helgen ..
Iallafall så gjorde vi exotisk planka till middag.  Hade köpt kassler som vi skulle äta någon gång, och köpte idag en massa frukt, crossini och potatissallad. Jättegott! 
 

frukost

Nytt "recept" från itrim 
Ca 2 dl vaniljyoghurt 
1 dl fiberhavregryn 
1 dl bär, tex frysta hallon eller blåbär 
Blanda yoghurt och havregryn,  lägg i bären. Låt stå kallt under natten. 
 
 

annandag påsk - Ledig måndag

En morgonpromenad med Lakko var härlig efter en kväll med migrän.  Frostigt ute, någon minus,  med sol som lyser fram genom molnen. 
Sen hem och gjorde bananpannkaka för första gången,  åt den med kvarg blandad med svartvinbärssylt. Hoppas det är bra uppladdning inför ett pass med bodycombat! 
 

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0